Одышка при ходьбе
Понятие «одышка» обозначает личностное восприятие человека, испытывающего дискомфорт при дыхании и ощущающего при этом его затруднение. Особенно часто сталкиваются с одышкой при ходьбе люди, страдающие сердечнососудистой и дыхательной патологией. В таком случае одышка – наиболее распространенная жалоба у тех, кто обращается в медицинские учреждения.
Немного истории
До конца 17 века затруднения при дыхании обозначались термином «астма». Гиппократ понимал под астмой трудности, возникающие у человека при дыхании.
Чем плоха одышка?
При одышке больной ощущает недостаточность дыхания, и это состояние, как и боль, может быть оценена только самим человеком. Одышка может возникать как в случае физической нагрузки, так и в состоянии покоя, если человек серьезно болен. В таком случае человек испытывает серьезный дискомфорт, мешающий полноценной жизни.
Причины одышки
Одышка, возникающая при ходьбе, скорее всего, связана с поражением сосудов или мышц сердца, пороком сердца. Опасен порок сердца, связанный с дефектом сердечной перегородки и как следствием — со смешением артериальной и венозной крови, в результате чего все ткани организма недополучают нужное количество кислорода, и возникает одышка. Чаще всего человек с такими проблемами задыхается при ходьбе.
Что убивает наше сердце?
Крайне нежелательно чрезмерное употребление сахара, так как оно приводит к задержке жидкости в организме, сердечной недостаточности, избыточному весу.
Также надо быть очень осторожными и с солью, поскольку она приводит к повышенному артериальному давлению и, как следствие, сердечной недостаточности.
Все животные жиры, включая сливочное масло, также не очень полезны, ведь они существенно снижают эффективность работы сердца и вызывают астереосклероз.