Главная

Сегодня, в век высоких технологий и всяческих приспособлений, упрощающих жизнь человека, мы мало внимания придаем такому важному естественному действию, как ходьба пешком.  Еще бы, все рвутся купить новую машину, или проехаться пару остановок на общественном транспорте. Или, совершенно абсурдная ситуация, когда человек, вместо того, чтобы пройти лишних пятьдесят метров до подземного перехода, перебегает улицу в неположенном месте.

А ведь ходьба- это не только средство релаксации, но и отличный способ поддерживать организм в хорошей физической форме, тренировать сердечно-сосудистую систему, сбросить лишний вес, и постоянно находиться в тонусе. Многие люди пренебрегают лишними минутами ходьбы, не зная о ее пользе для организма. Именно для них я и создал этот сайт.

Этот сайт целиком и полностью посвящен ходьбе. Здесь вы найдете много интересного по данной тематике. Вот неполный перечень вопросов, на которые постарается дать ответы этот сайт.

Имя сайта all-about-walk.ru следует понимать как сокращение от английского All About Walk – т.е., сайт о прогулке, ходьбе. Я надеюсь, вы найдете здесь много интересного, и непременно примените новые знания на практике. Добро пожаловать на прогулку!